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26 Oct.

Inmersión en Yoga / Encuentro interior – Bilbao

26 octubre, 2018 @ 8:00 am - 28 octubre, 2018 @ 5:00 pm

Viernes 3

1.Sesión

19:00 / 21:00

Renovación Interior

Practica de yoga completa, reconociendo nuestro presente y empoderando la capacidad creativa del espíritu para transformar, sanar y proyectar.

Sábado 4

2.Sesión

10:00 / 11:00

El arte y cuidado de la energía vital – Pranayama

La respiración y el descanso adecuado es el fundamento primordial para desarrollar buena Vitalidad y Salud. Ofreceremos técnicas especificas que te ayuden a reactivar, cuidar y direccionar esta energía y de esta manera empoderar un vivir más armonioso y en bienestar.

3.Sesión

11:30 – 14:00

Clase maestra / Hatha Radja Yoga – El encuentro interior

Esta sesión integra prácticas de Pranayama (reparación), Vinyasa (secuencia dinámica de posturas), visualización, concentración mental y meditación. Usaremos las herramientas del Yoga para activar el camino interno individual en la eterna búsqueda del espíritu y su anhelo de expresarse y manifestarse a través de cada uno de nosotros revelando la sinceridad, la atención y el amor eterno. Auto – realización.

4.Sesión

16:30 – 18:30

Kriya, Meditación y SatSang

Entenderemos los principios para que cada acción se convierta en un medio hacia el desarrollo interior, y potencializaremos el proceso a través de técnicas muy potentes de Kriya y meditación, removiendo los que nos daña e incorporando lo que nos permite un Buen vivir.

Domingo 5

Maha Sadhana. La Gran Práctica

10:30 / 14:00

Durante esta sesión se incluyen e integran todas las técnicas practicadas en los días anteriores inspirando el encuentro interior.

Lunes 6

Integración – Yoga

Práctica completa para integrar lo experimentado y afirmar el propósito interno.

 

Event Details

Date: 26 octubre, 2018 @ 8:00 am - 28 octubre, 2018 @ 5:00 pm
Time: 8:00 am - 5:00 pm
Venue: Bilbao
Address: